本日は、「毎日を楽しめる人の考え方」樺沢紫苑著p２４です。 『残業を減らして、定時退社を推奨して、仕事の生産性を大幅に高める。 短くても集中して働くことが、仕事の質と量を高め、結果として会社の業績もアップする。 実際に、「働き方改革」以後、残…

本日は「毎日を楽しめる人の考え方」樺沢紫苑著のp２０です。 『私が考える遊びの定義は、「仕事以外の楽しい活動」がすべて遊びです。 つまり、仕事以外の時間帯の「楽しい」活動は、すべて「遊び」と考えます。 「ソファーで何もしない」「入浴」などのリ…

卒業式のシーズンがやって参りました。 ３月に高校を卒業して大学に進学する、就職する 目標に向かって前進することも大切なことですが、 一度立ち止まって、これまで自分が生きることができたのは、 「親が一生懸命に仕事をして、ご飯を作って、掃除して、…

本日は、「毎日を楽しめる人の考え方」樺沢紫苑著のp８～p９の内容です。 『今後も「コロナが怖い」という理由で、「人と会わない」「外出しない」人も いるかも知れません。しかし、コロナ禍で溜まりに溜まったストレスをそろそろ 「発散」させていかないと…

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 今日、楽しかったことが１個もないということは、「非常につまらない一日」 「大変な一日」「つらい一日」だった、ということです。 「つらい一日」が、翌日も、さらに翌日も、毎日永久に続くとすれば、 生きていく…

「あなたは、趣味がありますか？」 「毎日、楽しいことがありますか？」 と聞かれたときに「趣味がありません、楽しいこともありません」 「何が楽しいのか分かりません」と答える人が結構多いようです。 樺沢さんはTwitter(フォロワー１２.７万人)でアンケ…

「プロのサッカー選手になりたい」と本気で考えているのなら、 こういう考え方が必要です。 ・サッカーの練習することが楽しい ・オシャレにならなくていい ・モデルと結婚しなくていい プロのサッカー選手になるなら、毎日走ることが必須です。 長距離も短…

本日は、少し肩の力を抜いて、むかし話をします。 むかしむかし、あるところにおばあさんとおばあさんが住んでいました。 そうです、２人はレズビアンだったのです。 自由恋愛って、素敵ですね❤️ ２人の名前は、ウメおばあさんとマツおばあさんといいました…

子どもの気持ちが分からない、子どもに対して「何でも話して欲しい」と考えているなら、 まずは、大人が何でも話してしまうことが必要です。 「大人なんだから、子どもの良いお手本にならないと」と考えて、 自分の活躍を話したくなります。 しかし、これで…

プレミアリーグ、ブライトンで大活躍中の三苫薫選手について考えてみました。 プレミアリーグ、ブライトンで大活躍中の三苫薫選手は、 学生時代にこんなことを言っていたそうです。 「全員抜いてやろう、と思います」と。 「全員抜く」＝「日本人のサッカー…

「日本人は自信がない人が多い」ということが特徴です。 「自信がない」ということは「自分を信じられない」ということです。 「自分を信じられない」ということは「自分の判断を信じられない」ということです。 「自分の判断を信じられない」ということが「…

W杯サッカー日本代表の活躍は、とても感動しました。 しかし、「改善した方がいい」というところもありました。 W杯日本代表の改善するべき点を自分なりに考えました。 それを何回か書いてみます。 まず、「ポゼッションサッカーにこだわりすぎてしまった」…

今までたくさんの人を見てきましたが、 「自分の間違いを素直に受け容れて、改めることができる」 これがなかなかできません。 大企業の社長がほとんどできないから驚きます。 歳をとればとるほどなかなか自分の考え、思い込みを変えることはできません。 な…

「自分の気持ちが分からない」という人がいますが、 なぜこんなことになってしまうのかと言うと、 知らず知らずのうちに「自分の気持ちに蓋をしている」からです。 「なぜ自分の気持ちに蓋をしてしまうのか？」というと 子どもの頃に自分の気持ちを親に伝え…

お母さんもお父さんも子どもに対して「こんな大人になって欲しい」 という願望があると思います。 しかし、子どもの人生だから子どもに任せた方がイイです。 子どもに任せておけば、幸せな人生になりますから。 お母さんが幸せな人生を送っていれば、子ども…

生きていると、楽しいこと、嬉しいことが必ずあります。 逆につらいこと、悲しいこと、苦しいことも必ずあります。 この中で重要なことは、「つらいこと、悲しいこと、苦しいことがあった時に どうすれば乗り越えられるか」ということです。 僕は幼児保育の…

子育てで１番大事なのは「自分で考えて、自分で決めさせる」ということです。 ところが、何でも自分の答えを教えてしまいがちな大人が結構います。 「子どもは親が正しいことを教えなければ、立派な大人に育たない」 というのは、ただの思い込みです。 人間…

「子育て」って、僕はまだ経験したことがないので分からないことばかりです。 Instagramで子育てママのアカウントを見てみると「すごく大変なんだ」 ということが分かります。 日本人のママは、せっかく作った料理を子どもが周囲にまき散らして、 いわゆる「…