タクシーの運転手の仕事を始めて、太りました。
１年前から、タクシードライバーやってます。
タクシーの仕事に就く前は、重い荷物を運んだりして
ほとんど身体を動かす仕事でした。
タクシーは、ずっと運転席に座りっぱなしで動きません。
太ったのは人生初のことでした。
お腹の前にお腹がもう一つある感覚になりました。
毎日お腹が苦しかったです。
いつも胃もたれしていました。
鏡を見るとたるんだお腹・・・
「絶対に痩せてやる❗️」と決意しました。
そこから、筋トレを半年くらい続けています。
当たり前ですが、最初は全然痩せません。
「筋トレすればすぐに痩せるだろう」と思っていました。
思い通りにならないし、お腹は苦しいし、ストレスが溜まってしまいます。
ダイエットがこんなに苦しいとは知らなかった。
ここ２週間くらいです。
お腹が苦しくなくなってきたのは。
太っていた頃に比べると、かなり楽になりました。
しかし、４６歳の中年は階段上るだけで息が上がる。
老いとの戦い(笑)
まさか、４０代がこんなに苦しいとは思わなかった。
以前は週３くらいで、４kmジョギングしていました。
ところが、今は１００Mしか走れません。
ウォーキングです。
必ず、また走れるようになります。
やったるどー❗️
