2023-03-27から1日間の記事一覧
本日は「毎日を楽しめる人の考え方」p58~59の中から抜粋してみます。 『「つらい」「苦しい」という状況が、ストレスホルモンのコルチゾールが分泌されます。 コルチゾールは、モチベーションを下げ、記憶力を悪化させます。体内でも脳の海馬は、 もっ…
本日は「毎日を楽しめる人の考え方」p58~59の中から抜粋してみます。 『「つらい」「苦しい」という状況が、ストレスホルモンのコルチゾールが分泌されます。 コルチゾールは、モチベーションを下げ、記憶力を悪化させます。体内でも脳の海馬は、 もっ…